[Beatrix Kido]

Сейчас диет не перечесть. Диета пирамида, диета светофор, есть диеты, отличающиеся строго по цветовой гамме. Некоторые диеты, рекомендуют ограничить свой рацион определенной группой продуктов. Вот, нашла диету, состоящую из чая и молока.

Рецепт не сложный полтора литра молока нужно нагреть почти до кипения, но только почти. Кипятить нельзя. В горячее молоко вылить три-четыре ложки зеленого чая. Эту смесь настаивать в течение 20 минут. Пить понемногу в течение дня.

Важно: чай обезвоживает организм. Поэтому необходимо пить как можно больше воды. За день такой диеты нужно выпивать не менее двух литров воды. Эта диета позволяет очистить организм, являясь желчегонным и мочегонным средством.

Молоко предпочтительней до 2,5% жирности. Такие ограничения рекомендуются в связи с тем, что жирное молоко это лишняя нагрузка на печень, а диета очищающая. Поэтому, в день диеты желательно ограничит нагрузку на печень максимально.

Если 100 граммами кипяченой воды залить чайную ложку любого чая(можно зеленый, можно черный), и спустя пять минут долить полстакана молока. Эта диета будет называться ленивой молоко-чайной диетой.

А кто из жителей Форум Град пробовал такую диету?

[Tester 26]

Я не просто слышала, но периодически практиковала. На самом деле помогает скинуть лишний килограмм, но это всего лишь лишняя жидкость. На жировые отложения никакого влияния. Но лично я всегда за один разгрузочный день в неделю.

[jasmine79]

Да, такая диета только помогает вывести накопившуюся жидкость в организме. Вожет для людей с небольшим избытком веса это и поможет, но для полненьких - вряд ли. Так как жир, действительно, не уменьшится. После такого обильного питья - неудивительно, что будет мочегонный эффект.

[Ёська]

хмм, любая диета исключающая пищу и замененная водой или другой жидкостью кифиром, мочегонными травами - приведет к похуданию так или иначе... а потом с тем же эффектом наберется опять...

[maia_solo]

Какая бурда получается. Пусть оно и помогает, но делать это, а уж тем более принимать в дальнейшем ну никак не хочется. Мне даже представить страшно как это выглядит, молоко и чуточка зелени... фу, гадость

[lana-lana]

Как-то получилось, случайно, что я похудела именно благодаря молокочаю, хотя об этой диете не слышала.

Кормила ребенка грудью, мне посоветовали, что для лучшей лактации нужно пить больше чая с добавлением молока, ну вот я так и делала(это был черный чай ). Действительно, лактация увеличивалась, а еще плюс и вес стала терять (приятный бонус).

Зеленый чай с молоком не пробовала, наверное, менее приятно на вкус.

[Miуаko]

про зеленый чай с молоком знаю давно. Но то что это "диета" такая в первый раз слышу.
но только у меня это все гораздо проще - просто в обычный зеленый чай добавляю молоко (как в кофе или черный чай), и пью соответственно как обычный чай, а не "дозами". Это действительно помогает скинуть лишний вес, но самое главное что это просто очень вкусно
А вообще зеленый чай с молоком называют еще "Чай по калмыкски". только его еще, как правило, делают с солью и перцем. Интересная очень штука получается, очень согревает в холод. Но понятное дело на любителя, это нужно распробовать.

[Венкова_А]

Не знаю, не знаю..
Ну во-первых молоко не всем можно в принципе. Очень у многих наблюдается молочная непереносимость.
Во-вторых, где вы видели НАТУРАЛЬНОЕ молоко? его же днем с огнем не сыщешь!
Однажды забыла в холодильнике пачку детского молока открытую. Простояла почти ТРИ недели открытая! И молоку хоть бы что! Не испортилось совсем! Это, может, если только скоропортящееся молоко покупать..
Да и если просто тот же зеленый чай без молока пить эффект будет один и тот же!

[irbon]

Думаю, с таким напитком можно провести разгрузочный день.
Рецепт пробовала, но не в качестве диеты, экспериментировала с зеленым чаем. Подруги фыркали, что невкусно, а мне понравилось.
Мать моего знакомого пробовала ежедневно натощак выпивать зеленый чай с молоком, говорила, что лишний вес постепенно уходил.
Считаю, что главное поставить цель, а, с помощью чего худеть или здоровье поправлять, личное дело каждого.

[Miуаko]

Не знаю, не знаю..
Ну во-первых молоко не всем можно в принципе. Очень у многих наблюдается молочная непереносимость.
Во-вторых, где вы видели НАТУРАЛЬНОЕ молоко? его же днем с огнем не сыщешь!

ну тогда можно и шире сказать - не все диеты одинаково для всех полезны. Плюс к этому вопрос - что вообще считать "диетой". И для "диеты" не является обязательным условием, что бы включенные продукты были для всех без исключения полезны (или хотя бы безвредны). Такого просто не бывает.
И натуральность ЛЮБОГО продукта - будь то мясо, молоко, или овощи с фруктами - сейчас очень под большим вопросом. Животным колют гормоны, в овощах и фруктах пестициды...
В общем жить страшно, как ни крути